The Ceder
Date
samedi 03.05.2025Distances
65 - 144 kmCity
Nuwerust Cederberg
Country
Afrique du SudOrganisé pour la première fois en 2021, le Ceder à Cederberg, à seulement trois heures au nord du Cape Town, est un événement difficile mais magnifique qui attire à la fois les athlètes compétitifs et les recréants.
Parcours
Le Ceder propose deux distances : le Ceder150, qui sert de qualification pour les groupes d’âge plus jeunes, et le Ceder70, une épreuve qualificative pour les hommes de 60 ans et plus et les femmes de 50 ans et plus. Les deux distances commenceront et se termineront à Nuwerust Farm, située juste à côté de la route de gravier principale qui traverse le Cederberg.
Le Ceder150 fait 151 km de long, commençant par une courte montée juste après avoir quitté le village de course alors que les coureurs se dirigent vers les vignobles de Sanddriff et Cederberg Wines. Les 35 premiers kilomètres comportent un faux plat trompeusement difficile menant à la première descente raide du col d’Uitkyk vers l’Algérie.
L’itinéraire bifurque ensuite à gauche juste après une zone de ravitaillement en direction du col de Nieuwoudts, offrant aux coureurs des vues spectaculaires sur la vallée de la ferme Jamaka pendant la montée, suivie d’une descente rapide. Après cela, le parcours suit la rivière Olifants, offrant aux coureurs de beaux paysages tout au long du parcours.
Nous prévoyons que les coureurs commenceront à faire des mouvements tactiques sur la montée difficile juste après le barrage de Clanwilliam en direction de Keurbos, où ils trouveront le troisième poste de secours non officiel, offrant le jus d’orange glacé emblématique au kiosque Jamaka. La montée finale, le col d’Uitkyk, demandera un effort important avant que les coureurs ne s’attaquent à la fin rapide de 40 km.
Le Ceder Medio Fondo (70 km) suit un itinéraire similaire au Gran Fondo, garantissant aux participants de découvrir les sections clés du parcours. Les coureurs partiront de la ferme de Nuwerust, parcourant une montée initiale qui passera par l’oasis de Cederberg pour élever leur rythme cardiaque. Une descente rapide les fera passer par deux ponts à faible niveau d’eau, ce qui entraînera souvent des pieds mouillés lorsqu’ils traverseront la réserve naturelle de Matjiesrivier.
Les participants passeront par les points de départ des sentiers menant aux sites historiques de Cederberg tels que les grottes de Stadsaal et l’arche de Wolfberg avant de tourner sur la route menant à la ferme de Driehoek. Après avoir traversé cette belle ferme, ils traverseront la rivière Driehoek et reviendront par le même itinéraire. L’emblématique ferme viticole Cederberg servira de dernier point d’eau avant de retourner à Nuwerust, où la ligne d’arrivée les attend.
Profil
Le parcours de 145 km compte 2400 m de dénivelé. Le parcours démarre à une altitude de 638 m au-dessus du niveau de la mer pour ensuite monter progressivement vers le point le plus élevé du parcours après 35 km où les coureurs atteignent une altitude de 1013 m, directement suivie d’une longue descente de 20 km en deux étapes vers 108 m au-dessus de la mer.
La montée principale de la journée suit dans la deuxième moitié où les coureurs remontent de nouveau à 1013 m après 103 km de parcours, une montée de 7,8 km à 6,3 % de moyenne.
Le mediofondo aura son départ et arrivée au même endroit pour monter vers 997 m après 13 km, mais la majorité du parcours est beaucoup plus plate avec une finale en descente et un dénivelé total de 850 m.
CEDERBERG
HISTOIRE
La région de Cederberg était à l’origine habitée par les peuples San et Khoi. Les colons européens ont commencé l’élevage au début du XVIIIe siècle, ce qui a conduit à une exploitation effrénée des ressources naturelles de 1903 à 1973. De grandes quantités de bois de cèdre, de thé rooibos, de buchu et d’écorce de bois de roche ont été récoltées et les incendies ont contribué à leur destruction. Les cèdres sont aujourd’hui au bord de l’extinction. Le Cederberg a été proclamé zone sauvage en 1973 et a reçu le statut de patrimoine mondial en 2004. La réserve naturelle de Matjiesrivier, d’une superficie de 12 000 hectares, obtenue en 1995 avec l’aide du Fonds mondial pour la nature (SA), est située à la limite orientale plus sèche des montagnes du Cederberg et est gérée dans le cadre de la zone de conservation du Grand Cederberg.
SITUATION GÉOGRAPHIQUE
La course du Cederberg se déroule à l’Oasis du Cederberg, un camping et un hébergement situés dans le Cederberg. Le parcours de la course traverse principalement la zone sauvage du Cederberg, un site classé au patrimoine mondial. Le Cederberg est situé à environ 250 km au nord du Cap, dans l’est de l’Afrique du Sud.
Il s’étend du col de Middelberg à Citrusdal jusqu’au nord du col de Pakhuis à Clanwilliam, couvrant environ 71 000 hectares de terrain accidenté et montagneux. Cette région est réputée pour ses paysages spectaculaires, ses formations rocheuses et le cèdre de Clanwilliam, de plus en plus rare, d’où il tire son nom.
D’un point de vue géologique, le Cederberg fait partie de la ceinture plissée du Cap, composée principalement de grès de la montagne de la Table. La région est célèbre pour ses formations de grès érodées, notamment l’arche de Wolfberg et la croix de Malte, qui sont des attractions touristiques emblématiques.
ANIMAUX
Le Cederberg abrite une faune variée, notamment des babouins, des damans, des rheboks gris, des klipspringers, des céphalophes et des grysboks. Le porc-épic, le blaireau à miel, la loutre à joues blanches du Cap et l’oryctérope sont également présents, bien que rarement observés. Le léopard est le plus grand prédateur du Cederberg et, bien que timide, il est assez commun. Parmi les mammifères plus petits, on trouve le chat sauvage d’Afrique, le lynx, le renard à oreilles de chauve-souris, le protèle et le renard du Cap. La petite mangouste grise et le putois rayé sont souvent aperçus. La région abrite également plus de 100 espèces d’oiseaux, les aigles noirs, les crécerelles des rochers et les buses chacals étant les rapaces les plus courants. Il existe environ 16 espèces de serpents, les plus courantes étant la vipère des bergs, la vipère heurtante et le cobra du Cap. Le lézard tatou est l’un des reptiles endémiques que l’on trouve ici.
CLIMAT
Les hivers dans le Cederberg sont froids et humides, tandis que les étés sont chauds et secs. La plupart des pluies tombent entre juin et septembre, souvent accompagnées de neige sur les parties les plus élevées.
En hiver, les températures nocturnes
chutent brusquement et de fortes gelées peuvent survenir, tandis que les températures estivales peuvent atteindre 40°C. La réserve naturelle de Matjiesrivier, située dans des zones arides à semi-arides, connaît des conditions plus sèches sur ses pentes orientales que celles situées à des altitudes plus élevées ou orientées vers l’ouest. Les sommets sont souvent enneigés, et les pentes inférieures peuvent également être enneigées dans certaines zones. La course inaugurale
en 2021 a vu les coureurs affronter la pire neige depuis 20 ans.
